怪しげに見ている家内を尻目に、最近ではカレーなどに使ったタマネギの皮は捨てないようにしています。
よく洗ってから鍋に入れ、その昔母親が薬草にしていたように”煎じ”るようにして煮出すのです。
そうすると茶色い皮とよく似た色の、ほのかに甘みのある液体ができあがりますが、それを”お茶”のように飲むtのですがこれがまたなかなか美味しいんです。
いつだったか忘れましたが、ある料理研究家がテレビ番組で、タマネギの皮には豊富なポリフェノールが含まれているという話をされていたのを聞いたことがキッカケです。
こんな商品もあるくらいですから、マヤカシでもなさそうです。
白い実の部分よりもタマネギの皮部分に健康上効用のある成分があるとするこんな
紹介記事もありました。
抗酸化作用だけでなく、血糖降下・血圧降下作用もあるというのですから、成人病予備軍（通知ないまま正規軍に昇格しているかも知れません）としてはタマネギの皮、生ゴミとして捨てるにはもったいな過ぎます。
これまでタマネギの皮を生ゴミとして捨てていたご同輩諸兄、
成人病予防・
成人病症状改善のために思い直して見ませんか？
2015-12-19 17:47
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
[編集]
コメント 0