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わさび1日5gで-10歳肌 その食べるコツ

 わさびは1日5g食べるだけで-10歳肌が若くなるほどの美肌効果があるそうですが、その食べ方には意外なコツがありました。
 温めるのだそうです。
 そうすると辛み成分がなくなり、お子さんでも食べられるようになるのです。

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